Conoce los servicios que ofrecemos en PRANA
En PRANA, nos importa profundamente la comunidad y estamos comprometidos en ser parte de su bienestar. Por esta razón, abrimos nuestro centro en Meliana, para ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida y bienestar, los beneficios de nuestros servicios son:
Ejercicio físico
Contribuye a la pérdida de peso, el aumento de la energía y la mejora del bienestar general.
Alimentación adecuada
Una dieta equilibrada es esencial para nutrir el cuerpo y promover la salud a largo plazo.
Recuperación de lesiones y dolores crónicos
Son fundamentales para vivir una vida sin limitaciones.
Entrenamiento personalizado
Puedes optar por entrenar en grupos motivadores, junto a un amigo o ser querido en sesiones en pareja, o disfrutar de la atención individualizada de nuestros entrenadores expertos.
- Mejora tu sistema inmunológico.
- Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular.
- Eleva tu energía vital.
- Reduce el riesgo de enfermedades cerebrales.
- Disminuye el riesgo de diabetes, colesterol e hipertensión.
- Mejora el estado de ánimo.
Fisioterapia avanzada
Nuestros servicios de fisioterapia avanzada se enfocan en la recuperación y el alivio del dolor. Ofrecemos tratamientos especializados para lesiones musculares, dolor crónico y procesos de rehabilitación.
- Lesiones musculares y tendinosas: que incluyen roturas de fibras, elongaciones, contracturas y tendinopatías.
- Lesiones articulares: como esguinces, luxaciones, lesiones de menisco y lesiones capsulares.
- Rehabilitación de lesiones deportivas y laborales: incluyendo la vuelta al deporte o actividad laboral.
- Tratamiento del dolor crónico: incluyendo dolores mantenidos en el tiempo, cefaleas/migrañas y fibromialgia.
- Trastornos nerviosos: como neuropatías y mecanosensibilidad neural.
Nutrición integral
Nuestros servicios de nutrición y dietética están diseñados para optimizar tu alimentación. Nos enfocamos en:
- Mejora de la salud: una dieta personalizada puede mejorar la salud general y reducir el riesgo de enfermedades.
- Rendimiento deportivo: la nutrición deportiva maximiza el rendimiento y la recuperación.
- Composición corporal: la alimentación adecuada puede ayudar a alcanzar y mantener un peso saludable y una mejor composición corporal.